Convertisseur de glycémie
mg/dL en mmol/L

Convertissez instantanément les mmol/L en mg/dL ou les mg/dL en mmol/L, et obtenez une estimation de votre HbA1c. Le facteur de conversion est 18 : multipliez les mmol/L par 18 pour obtenir des mg/dL, ou divisez les mg/dL par 18 pour obtenir des mmol/L.

Conversion mg/dL ↔ mmol/L

Unité courante aux États-Unis et au Japon

Unité courante en France et dans la plupart des pays et régions d’Europe

Moyenne de la glycémie sur environ trois mois

Saisissez une valeur dans l’un des champs : les deux autres se mettent à jour automatiquement. Les valeurs en mg/dL et en mmol/L correspondent ici à la glycémie moyenne, que reflète l’HbA1c. L’estimation repose sur la formule ADAG.

Cet outil est fourni à titre éducatif uniquement et ne remplace pas un avis médical professionnel. Consultez toujours un professionnel de santé pour tout diagnostic ou décision de traitement.

Tableau de conversion de la glycémie

Équivalences entre les unités de glycémie moyenne. L’HbA1c reflète la glycémie moyenne des deux à trois derniers mois.

Moyenne (mg/dL) Moyenne (mmol/L) HbA1c estimée (%) Interprétation
70 3,9 4,1 % Normale
80 4,4 4,4 % Normale
90 5,0 4,8 % Normale
100 5,6 5,1 % Normale
110 6,1 5,5 % Normale
114 6,3 5,6 % Normale
117 6,5 5,7 % Prédiabète
120 6,7 5,8 % Prédiabète
126 7,0 6,0 % Prédiabète
131 7,3 6,2 % Prédiabète
137 7,6 6,4 % Prédiabète
140 7,8 6,5 % Diabète
154 8,6 7,0 % Diabète
170 9,4 7,5 % Diabète
183 10,2 8,0 % Diabète
200 11,1 8,6 % Diabète
240 13,3 10,0 % Diabète
300 16,7 12,1 % Diabète

Classement selon l’HbA1c estimée : normale < 5,7 %, prédiabète 5,7–6,4 %, diabète ≥ 6,5 %.

Comment interpréter ces plages ?

Basse (hypoglycémie)
< 70 mg/dL
< 3,9 mmol/L

Une glycémie trop basse peut provoquer des tremblements, une confusion ou des vertiges. Consommez rapidement du glucose pour la faire remonter.

Normale
HbA1c < 5,7 %
~70 – 117 mg/dL · 3,9 – 6,5 mmol/L

La glycémie moyenne à long terme se situe dans la plage considérée comme saine. Poursuivez simplement le suivi habituel.

Prédiabète
HbA1c 5,7 – 6,4 %
~117 – 140 mg/dL · 6,5 – 7,8 mmol/L

La glycémie est plus élevée que la normale, mais reste sous le seuil du diabète. Une alimentation adaptée et une activité physique régulière peuvent souvent améliorer la situation.

Diabète
HbA1c ≥ 6,5 %
≥ 140 mg/dL · ≥ 7,8 mmol/L

Deux résultats d’HbA1c de 6,5 % ou plus peuvent indiquer un diabète. Une prise en charge médicale est recommandée.

Comment fonctionnent les conversions

mg/dL ↔ mmol/L

Les deux unités mesurent la concentration de glucose dans le sang. Les États-Unis et le Japon utilisent les mg/dL ; la plupart des autres pays et régions utilisent les mmol/L. Le facteur de conversion est 18,016, souvent arrondi à 18.

mmol/L = mg/dL ÷ 18,016

mg/dL = mmol/L × 18,016

Glycémie → HbA1c estimée

L’HbA1c reflète la glycémie moyenne des deux à trois derniers mois. La formule de l’étude ADAG permet de l’estimer à partir de la glycémie moyenne.

HbA1c = (mg/dL + 46,7) ÷ 28,7

mg/dL = (HbA1c × 28,7) − 46,7

Questions fréquentes

Comment convertir les mmol/L en mg/dL ?
Multipliez la valeur en mmol/L par 18, ou plus précisément par 18,016. Par exemple, 5 mmol/L × 18 = 90 mg/dL et 7 mmol/L × 18 = 126 mg/dL. Le convertisseur ci-dessus effectue instantanément le calcul dans les deux sens.
Comment convertir les mg/dL en mmol/L ?
Divisez la valeur en mg/dL par 18, ou plus précisément par 18,016. Par exemple, 100 mg/dL ÷ 18 = 5,6 mmol/L et 140 mg/dL ÷ 18 = 7,8 mmol/L.
Quel est le facteur de conversion des unités de glycémie ?
Le facteur de conversion entre mmol/L et mg/dL est 18,016, généralement arrondi à 18. Multipliez les mmol/L par 18 pour obtenir des mg/dL, ou divisez les mg/dL par 18 pour obtenir des mmol/L. Ce facteur provient de la masse molaire du glucose.
Quelle est la différence entre mmol/L et mg/dL ?
Ce sont deux unités qui expriment la concentration de glucose dans le sang. Les mmol/L reposent sur la quantité de matière, tandis que les mg/dL indiquent une concentration massique. Les États-Unis et le Japon utilisent les mg/dL ; la France, le Royaume-Uni, le Canada, l’Australie et la plupart des pays et régions d’Europe utilisent les mmol/L. Une valeur de 5,6 mmol/L équivaut à 100 mg/dL.
Comment convertir la glycémie en HbA1c ?
L’HbA1c peut être estimée à partir de la glycémie moyenne avec la formule ADAG : HbA1c (%) = (moyenne en mg/dL + 46,7) ÷ 28,7. Par exemple, une moyenne de 120 mg/dL (6,7 mmol/L) correspond à environ 5,8 % d’HbA1c. Saisissez une valeur dans le convertisseur ci-dessus pour obtenir une estimation.

Sources

Apprendre à gérer sa glycémie en jouant

Glycohero est un jeu éducatif qui vous aide à comprendre quels aliments font monter ou stabilisent la glycémie, et pourquoi.

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