血糖单位换算器
mmol/L 与 mg/dL
免费的血糖单位换算器。mmol/L 与 mg/dL 一键互换，还能估算你的糖化血红蛋白（HbA1c）。换算系数是 18：mmol/L 乘以 18 就是 mg/dL，mg/dL 除以 18 就是 mmol/L。
mmol/L 与 mg/dL 换算
美国、日本、韩国常用
中国、英国、澳大利亚、加拿大、新加坡及多数欧洲国家和地区常用
约 3 个月的平均血糖
在任意一栏输入数值，另外两栏会自动换算。这里的 mg/dL 和 mmol/L 指的是 平均血糖，也就是 HbA1c 所反映的水平。估算采用 ADAG 公式。
本工具仅用于科普学习，不能代替专业医疗建议。诊断和治疗方面的决定，请务必咨询你的医生。
血糖单位换算表
下表列出常见平均血糖数值在不同单位下的对应关系。HbA1c 反映的是约 3 个月的平均血糖。
| 平均血糖（mg/dL） | 平均血糖（mmol/L） | 估算 HbA1c（%） | 区间 |
|---|---|---|---|
| 70 | 3.9 | 4.1% | 正常 |
| 80 | 4.4 | 4.4% | 正常 |
| 90 | 5.0 | 4.8% | 正常 |
| 100 | 5.6 | 5.1% | 正常 |
| 110 | 6.1 | 5.5% | 正常 |
| 114 | 6.3 | 5.6% | 正常 |
| 117 | 6.5 | 5.7% | 糖尿病前期 |
| 120 | 6.7 | 5.8% | 糖尿病前期 |
| 126 | 7.0 | 6.0% | 糖尿病前期 |
| 131 | 7.3 | 6.2% | 糖尿病前期 |
| 137 | 7.6 | 6.4% | 糖尿病前期 |
| 140 | 7.8 | 6.5% | 糖尿病 |
| 154 | 8.6 | 7.0% | 糖尿病 |
| 170 | 9.4 | 7.5% | 糖尿病 |
| 183 | 10.2 | 8.0% | 糖尿病 |
| 200 | 11.1 | 8.6% | 糖尿病 |
| 240 | 13.3 | 10.0% | 糖尿病 |
| 300 | 16.7 | 12.1% | 糖尿病 |
按估算 HbA1c 划分区间：正常 < 5.7%，糖尿病前期 5.7%～6.4%，糖尿病 ≥ 6.5%。
这些区间分别代表什么？
血糖低于正常范围，可能出现手抖、意识模糊或头晕。应及时补充能快速吸收的糖分，把数值拉回来。
长期平均血糖处于健康范围。除定期体检外，无需特别处理。
血糖高于正常，但还没到糖尿病的诊断标准。通过饮食和运动等生活方式的调整，往往可以逆转。
两次不同的检查中 HbA1c 都达到或超过 6.5%，提示糖尿病，建议接受规范的医疗管理。
换算方法是什么？
mg/dL ↔ mmol/L
两个单位表示的都是血液中的葡萄糖浓度。中国及多数国家和地区使用 mmol/L，美国和日本使用 mg/dL。换算系数是 18.016，通常四舍五入为 18。
mmol/L = mg/dL ÷ 18.016
mg/dL = mmol/L × 18.016
血糖 → 估算 HbA1c
HbA1c 反映约 3 个月的平均血糖。这里用 ADAG 研究的公式，从平均血糖估算 HbA1c。
HbA1c = (mg/dL + 46.7) ÷ 28.7
mg/dL = (HbA1c × 28.7) − 46.7
常见问题
mmol/L 怎么换算成 mg/dL？
mg/dL 怎么换算成 mmol/L？
血糖单位的换算系数是多少？
mmol/L 和 mg/dL 有什么区别？
如何根据平均血糖估算糖化血红蛋白（HbA1c）？
资料来源
- 美国糖尿病协会（ADA）——糖尿病的诊断。diabetes.org
- MedlinePlus（美国国立医学图书馆）——血糖。medlineplus.gov
- Nathan DM, et al.（ADAG 研究）——Translating the A1C Assay Into Estimated Average Glucose Values. Diabetes Care, 2008;31(8):1473-1478.